๐ฌ๐ช๐
We at Living Vino aim to provide you with a balanced plant-based nutrition solution, so you can always reach for a healthy meal with ease.
Going plant-based is ultimately the best thing you can do for your health, immunity & well-being. Living Vino is here to help with our healthy meal plans!ย
You know what plant-based whole foods lifestyle does? It helps to reverse lifestyle diseases like type 2 diabetes, reduces the risk of heart disease and promotes gut health just to name the most important ones.
Our healthy meal plans are developed by certified nutrition coach with a view of complete and balanced nutrition & executed by Living Vino experienced vegan chefs.
Introducing Healthy Meal Plans 2022 Edition.ย
Choose between Full or Light options (2 or 1 meals a day) and ensure you always have something delicious and nutritious in your fridge.
- We will deliver Monday and Tuesday packs during Monday lunch time (between 1 and 2pm).
- Similarly, Wednesday and Thursday meals are delivered on Wednesday lunch time (between 1 and 2pm)
- Your Friday pack will arrive on Friday lunch time (during 1 and 2pm).
Please let us know in advance whether youโd like any adjustments, we will do our best to accommodate.
- With our Full option you will get 5 working days worth of lunches and dinners delivered to your address in Tbilisi every 2 days (10 balanced meals).
- With our Light option you will get your lunch or dinner for each of your 5 workings days (5 meals).
Monday, Wednesday and Friday are delivery days (lunch time, between 1-2pm). The meals for these days will arrive warm, so you can eat it straightaway! Simply warm up your next day meals, no cooking required.
We use organic and natural ingredients, non-invasive cooking methods and strictly no refined foodstuffs.ย
If you are vegan, vegetarian, fasting or simply want to try going meatless for almost a week and choose healthier options, you can find lots of appetizers, delicious salads, nutritious bowls, satisfying mains in our Meal Plans. We’ve added a cheeky dessert on Friday too!
Meal Plan prices include a special discount and FREE delivery to any address in Tbilisi. So you will save time, effort and money with our healthy meal plans. If you have joined our Living Vino Club, you have got a voucher code for 10% off, do not forget to use it!
Here is an example of the meals you’re going to get:
| ย | ย | Full | Light |
Monday | ย | Lentil Soup + Falafel & Georgian Salad (soup is warm) | Panzanella Salad + Panini |
| ย | ย | Panzanella Salad + Panini | x |
Tuesday | ย | Kale Salad with Hummus + Red Berry Smoothie | Lentil Soup + Falafel & Georgian Salad (arrives cold, soup needs to be warmed up) |
| ย | ย | Omega Quinoa Bowl (needs to be warmed up a bit) | x |
Wednesday | ย | Falarrito (warm falafel wrap) | Detox Bowl (arrives warm) |
| ย | ย | Schnitzel with Tropical Salsa + 5 Cauliflower Wings (warm up schnitzel slightly!) | x |
Thursday | ย | Detox Bowl (please warm up dhal) | Ultimate Protein Chilli (arrives cold, needs to be warmed up) |
| ย | ย | Ultimate Protein Chilli (arrives cold, needs to be warmed up) | x |
Friday | ย | Hummus + Muscle Bowl (arrives warm) | Hummus + Muscle Bowl (arrives warm) & Chocolate Brownie |
| ย | ย | Falafel Fusion (arrives cold, could be eaten cold or warm) & Chocolate Brownieย | x |
Sign up for a meal plan and choose a start date!
-
Healthy Meal Plan – Light149.00 ₾ - Healthy Meal Plan – Full249.00 ₾
NB: Please place your orders in advance. The deadline is 8pm Sunday for the coming week. Orders places afterwards would be postponed for a week or refunded. When placing an order, please add any allergy information we need to know about in the comments. Thank you!
แฏแแแกแแฆแ แแแแแแก แแแแแ
แแแแแแ แแแแแก แแแแแแแ แฉแแแแ แแแแฎแแแ แแแแแแ แแแแแแแ แแแแ แแแแแแแแกแแแฃแแ, แแชแแแแ แแฃแแ แกแแแแแแแ แแ แแแแแแแ แขแแแแ แฏแแแกแแฆแ แแแแแแก แ แแชแแแแแก แจแแแแแแ.
แฒแชแแแแ แแฃแ แแแแแแแ แแแแแกแแแ, แกแแฃแแแแแกแ แ แแแแ, แ แแช แจแแแแซแแแแ แแแแแแแแ แแฅแแแแ แฏแแแแ แแแแแแแกแแแแก แแ แแแฃแแฃแ แ แกแแกแขแแแแกแแแก. แแฃแกแขแแ แแแแขแแ, แแแแแแ แแแแ แแแแแแแแแ แฏแแแกแแฆแ แแแแแแก แแแแแแก แแแแแ แแแแ แแกแแแแก.
แฒ แ แกแแ แแแแแแแ แแแแฅแแก แแชแแแแ แแฃแแ แกแแแแแแแก แ แแแฃแแแ แฃแแแ แแแฆแแแแก? – แแแชแแ แแแก แแแแแแขแแกแ แแ แแฃแแแก แแแแแแแแแแแแก แแแแแแแแ แแแแก แ แแกแแก แแ แแแฎแแแ แแแแ แจแแแแแ แฉแฃแแแ แฏแแแแ แแแแแแ.
แฒฉแแแแแแ, แฏแแแกแแฆแ แแแแแแก แแแแแแก แแแแแแก แกแแ แขแแคแแชแแ แแแฃแแ แแแแแแก แฅแแฃแฉแ, แแแ แซแแแก แแ แแแแแแแแแ แแแแแแ แแแแแก แแแแแชแแแแ แแแแแแ แจแแคแแแ.
แฌแแ แแแแแแแแแ แแแแแแก แแแแแแก 2022 แฌแแแก แแแแแฎแแแแฃแ แแแแแฃแก
แแแ แฉแแแ แแ แ แขแแแแก แแแแแแก แแแแแแแแ: แกแ แฃแแ แแ แแแฌแแแแแ แแแ ( 2 แแ 1 แแแ แซแ แแฆแแจแ) แแ แแงแแแแ แแแ แฌแแฃแแแแฃแแ แ แแ แแฅแแแแก แแแชแแแแ แจแ แงแแแแแแแแก แแแแซแแแแแแ แแแแ แแแแ, แแแงแแแ แ แแ แฏแแแกแแฆแ แแแ แซแ.
- แแ แจแแแแแแก แแ แกแแแกแแแแแแก แแแ แซแแแก แกแแฎแแจแ แแแแแ แแแแ แแ แจแแแแแแแแ (13:00-14:00 แกแ. แจแฃแแแแแจแ)
- แแแฎแจแแแแแแกแ แแ แฎแฃแแจแแแแแก แแแ แซแแแก แแ แแแฎแจแแแแแก แแแแฆแแแ(13:00-14:00 แกแ. แจแฃแแแแแจแ)
- แแแ แแกแแแแแก แแแ แซแแแก แแ แแแแฆแแแ แแแ แแกแแแแก(13:00-14:00 แกแ. แจแฃแแแแแจแ)
แแแแแแแ แแแ แแแแแกแแแแ แแแขแแแแแ แแแแแแจแแ แแแแ, แฉแแแ แแแฅแกแแแแแฃแ แแ แแแชแแแแแ แจแแแแแแแแแแแ แแฅแแแแแ แแแ แแแแฃแแ แกแแ แแแกแ.
- แฒกแ แฃแแ แแแแแแก แแแแแแก แจแแแแแแแก แจแแแแฎแแแแแจแ แแฅแแแ แแแแฆแแแ 5 แกแแแฃแจแแ แแฆแแแ แแแแแแแ แแแแฉแแกแ แแ แกแแแแแแก แแแ แซแแแก. แฒแแฌแแแแแ แฎแแแแ แแแแแแกแแก แแแกแจแขแแแแ แฃแคแแกแแ, แงแแแแ แแแแ แ แแฆแแก (แฏแแแจแ 10 แฃแแฃแคแ)
- แแแฌแแแแแ แแแ แแแแแแก แแแแแแก แจแแแแฎแแแแแจแ แแฅแแแ แแแแฆแแแ แฏแแแจแ แฎแฃแ แฃแแฃแคแ แกแแฃแแแแก แแ แกแแแแแก.
แแ แจแแแแแ, แแแฎแจแแแแแ แแ แแแ แแกแแแแ แแ แแก แแแฌแแแแแแก แแฆแแแแ, (13:00-14:00 แกแ. แจแฃแแแแแจแ) แแ แแฆแแแแแก แแแ แซแแแ แแฅแแแแ แแแแแ.แจแแแแแแ แแฆแแก แแแ แซแแแก แแ แแฎแแแแ แแแแแแแ แแแกแญแแ แแแแ.
แฒแแ แซแแแแก แแแกแแแแแแแแแแ แแฎแแแแ แแ แแแแฃแ แแ แแแขแฃแ แแแฃแ แแ แแแฃแฅแขแก แแแงแแแแแ แแ แแ แ แ แแคแแแแ แแแฃแ แกแแแแแ แแแแแแแขแแแก.
แแฃ แฎแแ แ แแแแแแ, แแแแแขแแ แแแแแแ, แแแแขแแแ แแ แฃแแ แแแแ แแแแแแ แกแชแแแแ แแแแ แ แฎแแ แชแแก แแแ แแจแ, แฉแแแแก แฏแแแกแแฆแ แแแแแแก แแแแแแจ แแฆแแแแฉแแแ แฃแแแแ แแแแแก แแแแขแแแแแ แแแก, แกแแแแแแแก, แแแงแแแ แแแฃแแแแกแ แแ แแแแแแ แแแ แซแแแก. แฒแแ แแกแแแแแกแแแก แแ แกแแแชแแแแฃแ แ แแแกแแ แขแ แแแแฅแแก แแแแแแแแแฃแแ!
แฒกแแแชแแแแฃแ แแ แแแ-แคแแแแแกแแแแก, แฉแแแ แจแแแฅแแแแแ แฃแแแแ แแแแกแ โแคแแฐแแขแ แแฃแแ-แแแฃแแโ, แ แแแแแแช แแแแแแแแ แชแแแแแแ แแแฏแแ แแแฃแแ แกแแแแแแแก แแ แขแแคแฃแก แฉแฎแแ แแแแ, แแแฃแแฃแ แ แกแแกแขแแแแก แแแกแขแแแฃแแแ แแแแแ แคแแฐแแขแแก แฌแแแแแ แฌแแฌแแแแ. แแแแกแแแ แแ แแแ, แแแ แซแ แจแแแชแแแก, แฎแแฎแแก, แชแฎแแ แ แกแแฃแกแก, แแฃแ แแฃแแแก, แแ แแแฏแก, แชแแชแฎแแแ แแแแแแแ แแก แกแแแแแกแ แแ แจแแแแแแ แแแแ แแแแก, แ แแแแแแช แแแ แซแก แแแแแ แฃแคแ แ แแแแแกแแฆแแซแแ แแ แแ แแแแขแก แกแซแแแก.
แแแ-แคแแแแแก แคแแกแ แแแแชแแแก แกแแแชแแแแฃแ แคแแกแแแแแแแแกแ แแ แฃแคแแกแ แแแขแแแแก แกแแ แแแกแก แแแแแแกแแก แแแกแจแขแแแแ. แฒ แแช แจแแจแแแแแแก แแแซแแแแ แแแแแแแ แแ แ แแ แคแฃแแ แฉแแแแ แแแแ แแก แแแแแแก แจแแแแแแแก แจแแแแฎแแแแแจแ.
แแฃ แแฅแแแ แแแฌแแแ แแแแแแแแ แแแแแแ แแแแแก แแแฃแแจแ, แแแแฆแแแ 10% แคแแกแแแแแแแแก แแแฃแฉแแ แก, แ แแแแแก แแแแแงแแแแแแช แจแแแแซแแแแ แจแแแแแแแก แแ แแก.
